Trombose e embolia venosa: como driblar os riscos nas viagens
Saiba como evitar doenças relacionadas à circulação em viagens de longa duração
Por Paloma Xavier
Viagens de longa duração, independentemente da forma de transporte, exigem um planejamento. Esses planos vão além do financeiro, envolvem também questões relacionadas à saúde.
Entre as principais preocupações de quem pretende viajar estão a trombose venosa - quando há formação de um coágulo sanguíneo numa veia grande das pernas ou das coxas - e a embolia venosa - quando um coágulo sanguíneo bloqueia uma artéria pulmonar.
"Tanto a alta altitude como as viagens de avião de longa duração, elas podem provocar desidratação. É um estado propício a desenvolver trombose venosa", explica Jucier Furtado, cirurgião vascular do Hospital Jayme da Fonte.
Falta de ar súbita, dor no tórax ao respirar mais profundamente, tosse repentina e tonturas podem ser indicativos de embolia pulmonar. Já a trombose venosa pode se manifestar através do inchaço em uma das pernas, da dor latejante, da vermelhidão ou do calor na região afetada e da dificuldade para apoiar sobre perna afetada.
Como prevenir?
O médico dá orientações para evitar essas doenças: "Alguns cuidados em viagem de longa duração que reduzem esses riscos seriam ingerir líquidos durante o voo, evitar bebidas alcoólicas sedativos ou roupas apertadas, andar pelo corredor da aeronave a cada duas horas ou quando assim a tripulação permitir."
"Quando estiver sentado, movimentar as pernas ajuda a ativar a musculatura das panturrilhas no movimento semelhante a acelerar e desacelerar um carro, o uso de meias elásticas compressivas para pessoas com algumas doenças venosas também seria importante", acrescenta o especialista.
No caso dos grupos de riscos, que são as pessoas mais propensas a desenvolver tromboses venosas - como obesos e pessoas com doenças oncológicas -, o uso de medicação pode ajudar na prevenção dessas doenças.
"Algumas medicações podem ser ingeridas para evitar trombose. Elas são realizadas uma hora antes do embarque", explica Jucier.
O cirurgião vascular desmente o mito sobre pessoas com varizes não poderem viajar de avião. "Podem viajar sim de avião, desde que tomem algumas medidas como o uso de meias elásticas durante o voo e, dependendo de cada caso individual, um médico especialista vai dizer se serão necessárias medidas farmacológicas, como o uso de medicações durante o voo."
E também faz um alerta: "A trombose venosa pode se apresentar não só durante o voo, mas no período de dois até cinco dias". "Caso apresente algum dos sintomas, é importante procurar orientação médica", finaliza.
Hospital Jayme da Fonte
Referência no atendimento e tratamento em diversas áreas, inclusive as vasculares, o Hospital Jayme da Fonte conta com reconhecidos especialistas, além de um moderno centro diagnóstico por imagem.